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孩子带着情绪睡觉的危害,孩子情绪不佳时入睡的潜在风险

孩子带着情绪睡觉的危害,孩子情绪不佳时入睡的潜在风险

孩子在情绪不佳时入睡,可能会带来许多潜在的风险,情绪对睡眠的影响是深远的,孩子的心理状态与生理反应密切相关,情绪低落时,孩子的身体会释放压力激素,影响睡眠质量,导致入睡困难,甚至夜间惊醒,情绪的波动会让孩子在夜间辗转反侧,无法安然入睡。在情绪不佳的情况下,孩子的思维往往会变得消极,容...
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