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高中孩子焦虑失眠该如何心理疏导

高中孩子焦虑失眠该如何心理疏导

在这个竞争激烈的时代,许多高中生面临着巨大的学习压力和未来的不确定性,焦虑和失眠问题逐渐显现。作为父母和教育者,我们需要关注这一群体的心理健康,深入理解他们内心的困扰,帮助他们找到适合的疏导方式。高中生正处于青春期,身心都在经历着巨大的变化。这个阶段,他们开始独立思考,建立自己的价值观和人生目标,然...
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