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孩子高三焦虑失眠该如何疏导

孩子高三焦虑失眠该如何疏导

高三,对于每一个学生来说,都是一个格外重要而又充满压力的阶段。这个时候,孩子们面临着巨大的学业压力,竞争愈发激烈,要面对的高考不仅是对知识的考验,更是对心理承受能力的挑战。许多孩子在这段时间里出现焦虑和失眠的问题,这种情况不仅影响了学业表现,还严重干扰了他们的日常生活,甚至影响到了身体健康。焦虑和失...
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