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怎么减少孩子压力和焦虑

怎么减少孩子压力和焦虑

在当今社会,孩子所承受的压力和焦虑程度越来越高,这种现象引起了社会各界的广泛关注。面对学业、社交、家庭期望等多重压力,不少孩子出现了焦虑情绪。有些人甚至感到无力和绝望,对生活失去了兴趣。看到孩子在这样的情况下苦苦挣扎,作为父母和教育工作者,我们不禁心生忧虑。我们该如何帮助孩子减轻压力、缓解焦虑呢?孩...
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