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学生上课犯困怎么调节情绪

学生上课犯困怎么调节情绪

在课堂上,许多学生常常感到困倦,这种情绪不仅影响他们的学习效果,也会给他们带来一些心理负担。无论是专业知识的复杂性,还是课程内容的单调,都会让学生觉得无趣,进而产生倦怠感。面对这种情况,学生的情绪调节显得格外重要。一方面,外部环境的因素常常成为学生困倦的“罪魁祸首”。教室昏暗的灯光、长时间的坐姿、单...
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