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高三生焦虑失眠怎么心理辅导

高三生焦虑失眠怎么心理辅导

在高三的这段时间,许多学生都感受到前所未有的压力,焦虑和失眠成为了许多学子心中挥之不去的阴影。眼看着高考的倒计时,心中的不安与烦躁如潮水般涌来,如何平静地面对这一切,成了他们心中的一道难题。为了应对即将到来的高考,许多学生在学习上付出了极大的努力,但正是这种强烈的愿望让他们变得更加紧张。在夜深人静的...
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